تدريبات تنظيم الجهاز العصبى
فى ظل الضغوط اليومية للحياة السريعة التى نختبرها اليوم فان جهازنا العصبى يصاب بالقلق و التوتر والارهاق واضطرابات النوم
ولذلك فان التدريب على تنظيم الجهاز العصبى يعتبر امرا بالغ الاهمية
1- يساعدك على التقليل من حدة التوتر و القلق
2- يساعدك على زيادة الوعى الجسدى
3- يساعدك على ادارة الجهاز العصبى بشكل اكثر كفاءة وفاعلية
4- زيادة المرونة العصبية للجهاز العصبى
5- ويادة القدرة على التركيز و الاتصال باللحظة الحالية
select date first
Login To Leave Review
Login To Leave Review